רושמים רגע

 

סדנת רישום במיינדפולנס 

 

הקורס משלב בין תרגול מיינדפולנס לתרגול רישום. נעזר ברישום ככלי להתבונן ברגע ולשהות בו, להיות נוכחים בו באמצעות הגוף ובאמצעות קשר יד, עין ונשימה. המעבר מהדבר כפי שהוא אל הנייר דורש מיומנות רישומית אותה נתרגל במהלך הקורס, תוך שיפור יכולת ריכוז והתבוננות, והשתחררות מדפוסים אוטומטים דרכם אנו מתארים את המציאות. 

 

הרישום: מאיה אטון, "עין האהוב", 2016, עפרון על נייר.

 

(3 מקומות אחרונים)

8 מפגשים

ימי שני, 8.5-26.6 | 19:00-21:00

לפרטים נוספים