תנועה אותנטית- סדנה 

יום תרגול מלא של אימון תשומת הלב בתנועה, תחושה והתבוננות.

שיטת התנועה האותנטית משלבת בין תנועה חופשית, מודעות לחוויה ברגעי התהוותה ודיבור מודע. התנועה מתרחשת במרחב שבין מתנועע ועד, ללא מוסיקה ובעיניים עצומות, מה שמאפשר צלילה והעמקה לתוך רבדים עמוקים של החוויה ומציאת התנועה האישית, הכנה והחיה, הנולדת מתוך רגע ההווה.

מנחה: ענבר שפרוני (לחצו על שם המנחה לפרטים נוספים)

עלות בהרשמה מוקדמת, עד ה-28.10: 150 ש״ח. לאחר מכן: 180 ש״ח

לחצו לפרטים נוספים ולהרשמה